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身体上有5个地方我们忘了用防晒霜润滑

2019-07-19 17:43:47 来源:

夏天即将到来 - 这意味着使用防晒霜的旺季。因为防晒霜一年四季都很重要,所以在六月和七月的强烈阳光照射下,以及我们在沙滩上沐浴时,你应该格外小心。

幸运的是,更多的重点放在保护自己正确地避免阳光和定期润滑的重要因素上。然而身体上有一些地方让我们很多人忘记了。

身体上有5个地方我们忘了用防晒霜润滑

根据女性健康和皮肤科医生Debra Jaliman的说法,身体特别容易受到阳光伤害,因为我们忘了润滑它们:

他们在这里:

1.眼睑

忘记润滑的最常见的地方是眼睑,尽管我们的皮肤非常薄,很容易被烧伤。除了使用高效防晒霜外,皮肤科医生还建议在阳光下使用防紫外线太阳镜。

头皮

当涉及到太阳时,头皮是非常敏感的,因为它位于身体的顶部,因此暴露在最强烈的太阳光线下。那些一直试图在头皮上被烧伤的人知道它可以瘙痒和烧伤多少,所以应该避免它。专家建议使用太阳帽或将头发放在头顶部的块茎中以获得额外保护。或者,可以尽可能地将防晒剂擦到头皮上。

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手掌

应始终润滑防晒霜中的手掌。一洗完手,就涂上新的防晒霜。如果有必要,找一个不粘的防晒霜。

嘴唇

嘴唇很容易被烧伤。最大的原因是,即使你使用一种因子涂上乳霜或润唇膏,一旦你喝了一杯水或吃冰淇淋,其中大部分会消失。最佳提示:每三个小时左右润滑一次唇部,避免反射紫外线的光泽唇彩。

另请阅读:使用防晒霜时需要了解的4件事情

5.耳朵

从外缘向内润滑耳朵。

如何正确润滑

防晒霜的一个经验法则是,它需要少量覆盖整个身体。这相当于约45毫升的奶油。如果你穿着衣服,只需要润滑身体的各个部位,记住头部,面部和颈部有一茶匙排,每个手臂一茶匙,上身一个,前身一个和两个茶匙。每条腿。因此,上半身为五茶匙,每条腿为两茶匙。

在进入太阳之前润滑并在一小时后重复。

- 大多数润滑剂的用量不到保护防晒剂所需量的一半。因子30的保护效果略好于因子15,但是如何润滑自己也非常重要。慷慨的奶油,并在暴露的地方更好地润滑自己,在挪威癌症协会,Mona Stensrud特别顾问,以前说kk.no.

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